March 22nd, 2018

Утро Успешных Людей – «А вы знаете, что…?»

Традиционный утренний пост.    Начало традиции - здесь.    Предыдущее утро - здесь.


Знание – это теория, проверенная на собственной практике. Иначе любая теория не более чем слухи или верование.

Практика  - это действия. Поэтому успешные люди постоянно действуют.  И проверяют слухи и чужие верования на собственном опыте. И обретают Настоящее Знание – что действительно работает, а что не работает вообще или только у них.

У меня так было не только с Новой Медициной, как я сейчас понимаю всё, что я узнавал от других людей если это было мне интересно, я старался проверять на себе. И у меня получалось)))

******

Люди как-то вычислили, что любая привычка вырабатывается за 21 день. Т.е. при ежедневном повторении какого-нибудь действия через три недели оно выходит на уровень автоматизма. Да, вы не станете Мастером за три недели, но получать удовольствие от того действия, которому тренировались – уже сможете.

Три недели это средний срок. Со своими клиентами в случаях, когда им нужно реально научиться по-новому действовать в каких-то ситуациях или мыслить иначе (а мыслить – это тоже действие) мы договариваемся на месяц ежедневных самостоятельных «тренировок».  Но у большинства из них значимые, заметные изменения происходят уже через 10-15 дней, у некоторых уже через неделю. А полученный тобой собственный результат вдохновляет больше, чем «лекция» психолога, даже очень крутого. И дальше человек идёт уже сам, без моей помощи, наслаждаясь новым опытом и новым ощущением себя-настоящего.

Я с детства мечтал научиться жонглировать тремя шариками. Но, видимо, будучи ребёнком и по горячим следам взяв в руки шарики – у меня ничего не получилось. И я так расстроился (я этого не помню), что с самого детства больше ни разу шарики в руки не брал и даже не пытался ещё раз попробовать научиться это делать (вот это я точно знаю).

Но в 38 лет, вспомнив лекции на тему «как устроены ваши мозги», я вдруг понял, что у меня есть афигенный союзник – моё воображение. Я пошёл в «Спортмастер» и купил три жёлтых теннисных мячика с твёрдым намерением и огромным желанием научиться таки жонглировать!
Но! Купив эти мячики, я неделю не брал их в руки. Я делал другое – каждый вечер, ложась спать, я пять минут с закрытыми глазами представлял, как я жонглирую – детально и замедленно – как двигаются мои руки, по каким траекториям летают эти шарики, чтобы вылететь из одной руки и точно влететь в другую, что при этом делают мои ладони и пальцы… Ровно неделю, семь дней я делал это, а жёлтые мячики лежали на полке, и мои руки к ним вообще не прикасались… На восьмой день я взял жёлтые мячики в руки, впервые более чем за 30 лет, и у меня сразу получилось. У меня сразу получилось раз тридцать перекинуть мячики из руки в руку.

Три мячика! Я жонглировал!  Это было Вау! )))) Я словно вернулся в своё счастливое детство – взрослый дядька с улыбкой до ушей, подбрасывающий три жёлтых мячика ))))))

3-1

В общем, за месяц ежедневных тренировок я довёл своё мастерство до уровня «мячики не падают на пол 300 раз» и поставил галочку в списке исполненных желаний. У меня не было цели стать профессиональным жонглёром и устроиться в цирк работать – я просто хотел исполнить свою детскую мечту. И я её исполнил.

Ваш мозг – ваш ресурс. Но либо он вас с этим же ресурсом «закапывает», либо вы берёте его в союзники и – становитесь Успешным Человеком.  Во всех смыслах. И научиться в этой жизни вы можете чему угодно, даже самому невероятному с точки зрения вас-сегодняшнего. И начать учиться вы можете именно в своём воображении – это проще, практически не требует затрат времени и физических сил, а результат приходит очень быстро.
Сегодня я понял, что уже не могу не просыпаться в 6 утра. Менее чем за две недели я к этому привык. И это тоже хорошая привычка.

Если вы хотите чему-то научиться - начните сегодня, и через две недели, максимум через месяц вы уже будете это делать с удовольствием )))

Доброго вам утра, Успешные Люди.

And just be cool!